Теория страха (2024)

Страх – базовая эмоциональная реакция человеческой психики, помогающая выживать. Одни под его воздействием не рискуют, а другие, наоборот, идут навстречу опасностям и привыкают находиться в таком физическом состоянии. К последним относятся спортсмены-экстремалы, для которых очередной трюк может стать последним. Но они продолжают испытывать судьбу, стараясь не думать, что любой маневр имеет вероятность оказаться крайне неудачным и обернуться тяжелейшими травмами и гибелью. Профессиональный психотерапевт, за плечами которого много лет практики, объясняет страх и рассказывает, как противостоять этому чувству и сделать его своим союзником.